10月13日【スポーツの日】運動の楽しさをもう一度。健康の原点を思い出す日

豆知識・“へぇ〜”ポイント

① 「体育の日」から「スポーツの日」への名称変更は2020年から！

• 元々は1964年の東京オリンピック開会式（10月10日）を記念して制定された「体育の日」。
• 2020年の東京オリンピック・パラリンピック開催に合わせて、名称を「スポーツの日」に変更。
• 「体育」は“鍛える・教育”の印象が強く、「スポーツ」は“楽しむ・つながる・挑戦する”という幅広い意味を込めた言葉なんです。

🗣️ 豆トーク：「体育の日」は“努力と汗”のイメージでしたが、「スポーツの日」は“笑顔と輪”。
まさに、時代の価値観の変化を映しています。

② “スポーツの日”はカタカナ初の国民の祝日！

• 日本の祝日でカタカナが使われたのは史上初！
• 漢字の祝日が多い中で、あえてカタカナを採用したのは「国際感覚を意識した名称」にしたかったため。
• “スポーツ＝Sport”は世界共通語。オリンピックを象徴するような、グローバルで開かれた祝日を目指したんです🌏。

💬 「文化の日」「建国記念の日」などに並ぶ、ちょっと異色な“現代っぽい”祝日です。

③ 10月10日が選ばれた理由は「晴れの特異日」だった！

• 1964年の東京オリンピック開会式が10月10日だった理由は、統計的に晴れが多い日だったから。
• 実際、東京の10月10日は**気象データで「晴れの確率が高い日」**として有名。
• だからこそ「体育の日＝運動に最適な日」としてピッタリだったわけです☀️。

📆 ちなみに今の「スポーツの日」は“10月の第2月曜日”。
年によって変わりますが、秋晴れの日が多いのは変わりません。

④ 「スポーツの日」は“運動会シーズン”とも重なる！

• 日本の小中学校の運動会は、春または秋に開催されますが、秋開催が最も多いのがこの時期。
• 「スポーツの日」前後の週末に運動会を行う学校も多く、まさに全国で“体を動かす祭り”が同時多発しています。
• 親子リレー・PTA競技・地域運動会なども盛んで、世代を超えた交流のきっかけにもなっています🏅。

⑤ スポーツの日＝体力テストのタイミングでもある！

• 文部科学省の「体力・運動能力調査」は例年秋に実施。
• つまり、“スポーツの日”は全国の体力データが集まる季節でもあるんです。
• 近年は「体力年齢」や「運動習慣データ」が自治体ごとに分析され、健康づくり政策に活用されています📊。

⑥ 「スポーツ」は“競技”だけじゃない！

• スポーツ庁は、スポーツを
  　> 「楽しみ、交流し、心身の健康を保つすべての活動」
  　と定義しています。
• つまり、ウォーキング・ヨガ・釣り・登山・ダンス・体操も立派な“スポーツ”！
• 「体育」では拾いきれなかった“ゆるスポーツ文化”の広がりも、この日を通して社会に根付きました🌿。

⑦ なんと「eスポーツ」も対象！

• 近年ではeスポーツ（電子競技）も「スポーツの日」のイベントで紹介されるようになっています。
• ゲームで競い合うだけでなく、戦略性・集中力・チームプレーなどが重視される点で「頭のスポーツ」として認知。
• 実際、スポーツ庁もeスポーツ推進を後押ししており、デジタル時代のスポーツ文化が生まれています🎮。

⑧ 「スポーツの日」は“日本発祥”ではない？

• 実は世界にも似たような記念日があります。
  　- イギリス：「National Fitness Day」
  　- フランス：「Fête du Sport」
  　- 韓国：「National Sports Festival」
• ただし、日本のように国民の祝日として制度化されているのは世界的にも珍しい。
• 「スポーツを楽しむことそのものを祝う国民の休日」は、日本ならではの文化的発想なんです🇯🇵✨。

⑨ 「スポーツの日」は“世代の架け橋”でもある

• この祝日は、老若男女が一緒に体を動かすきっかけづくり。
• 家族で散歩やキャッチボールを楽しむ人も多く、
  　“健康”をキーワードにした家庭内コミュニケーションの日でもあります。

🏃‍♂️ つまり、「スポーツの日」は、
　“走る日”ではなく“つながる日”でもあるんです。

⑩ 「スポーツの秋」はここから始まる！

• 「食欲の秋」「読書の秋」と並ぶ定番のフレーズ、「スポーツの秋」。
• その語源も、まさにこの「体育の日（現・スポーツの日）」から始まりました。
• 気候が穏やかで、体を動かすのに最適な10月に“スポーツをする文化”を広める──
  　それがこの祝日の原点なんです🍁。